不能摄入植物蛋白很辛苦的???
不是不能摄入,尽量少摄入。植物蛋白是粗蛋白,代谢产生较多废物,对肾脏不好的人来说是种负担。其实米饭,面粉,小麦等等中都含有植物蛋白,日常饮食中不可能做到不摄入植物蛋白,别误解了。应该是少吃植物蛋白含量高的食物,如豆制品。