八极拳拳谱口诀是什么?

_____Eternal丶 2023-08-12 08:30

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  ___之最

  2023-08-12 09:00

  八极小架属真传，此技上身敌难犯;

  抱年请示礼当先，马步侧打顺步赶;

  怀抱婴儿两仪式，金龙合口两拳剪;

  朝阳金拳猛力打，虚步探掌横向砍;

  马步栽拳裆前护，转身翻砸试金拳;

  马步侧打搓脚上，怀抱婴儿肘外翻;

  ***托天掌向上，双龙出洞撞胸前;

  双虎挡道裆前护，弓步冲拳似闪电;

  虚步上勾击下巴，马步侧推三掌连;

  跪步推掌探爪式，弓步勾拳托打拳;

  马步撑掌一条鞭，跪步架打击裆前;

  金丝大缠索臂上，马步切掌击肋间;

  撩掌小缠切折腕，弓步冲拳似闪电;

  马步侧推力达掌，金丝大缠臂绕翻;

  弓步冲拳转身打，马步侧推妙无边;

  搂手推掌防打摔，桂踏推掌立跌翻;

  马步顶肘胸膛击，收势还原庭中站。

  八极拳注意事项

  1、"形"就是对八极拳每招每式的外形姿势动作的正确练习。这一阶段的练习关键是要把拳术套路中的手型、手法、步型、步法、身型、身法及眼法等基本要领弄清楚。按照逐势要求的方向、角度、位置，手足运动路线等进行练习。

  2、每个动作都要干净利落，不拖泥带水。上中下三盘要密切地配合。以刚为主，打出八极拳的威猛、沉稳、发如炸雷的风格。这种练法术语叫做"明劲"功夫。
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