您好脸上长痘的原因比较复杂有内在的也有外在的原因内在的原因主要是内分泌问题如:体内激素分泌不平衡、皮脂腺分泌过旺、熬夜上火、便秘等外在的原因有:皮肤出汗出油或使用霜膏类导致毛孔堵塞等祛痘由以多吃富含维生素C的番茄、橙子、猕猴桃、草莓等水果建议首先注意面部清洁:常用温水洗脸因为冷水不易去除油脂热水促进皮脂分泌不用***性肥皂不要用霜膏和其它油脂类的化妆品调节内分泌失调的中药药片可以帮助减轻痘痘的症状如:美肤康片等内调可以祛痘根防复发一定要特别注意自己的生活和饮食不要吃辛辣***的食物自己饮食要旧能清淡多吃一些新鲜的蔬菜和水果希望我的回答对您有所帮助祝您早些康复