身高170标准体重是多少呢?

___耐撕Nice___ 2023-03-21 09:32

• 

  _Fashion_yoyo

  2023-03-21 10:02

  男生身高170厘米的标准体重是63千克。

  女生身高170厘米的标准体重是60千克。

  世卫计算方法：

  男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重。

  女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。

  标准体重正负10﹪为正常体重。

  标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。

  标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

  超重计算公式：

  超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%

  扩展资料：

  控制体重的正常的饮食规律：

  1、早上一起床就喝一杯水，如果要运动先补充些食物，避免引起低血糖。

  2、早餐营养要好，注意营养的均衡，特别是蛋白质的摄取，比如鸡蛋，一般一星期3—4个，其余几天吃其他的，蛋白质高的食物有豆腐，鱼类，肉类等，再加馒头、面包或五谷杂粮粥等。

  3、早餐后半小时喝一杯水，这时上班或干其他事情。10点左右喝一杯水，可以适当补充些点心，比如面包、饼干、水果。

  4、午餐前半小时喝一杯水，进餐时尽量不要喝水，饭后不宜马上喝茶，饭后一小时后再喝茶。午餐要适量吃些高蛋白、高热量、髙纤维素的食物，但老人家不宜过饱，如果是糖尿病患者更要控制饮食。下午15:30左右喝一杯水，也可以适量补充些点心。

  参考资料来源：百度百科-标准体重

  身高170厘米的标准体重是：男性63公斤，女性60公斤，体重上下浮动在10%以内的都属于标准体重。

  根据标准体重世卫计算方法如下：

  1、男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重，也就是（170-80）×70﹪=63。

  2、女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重，也就是（170-70）×60﹪=60。

  标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

  扩展资料

  标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

  上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

  参考资料：标准体重_百度百科

  这个是和年龄性别相对应的，成年男性身高170体重是15-19岁56.8公斤， 20-24岁58.8公斤， 25-29岁59.9公斤， 30.34岁61.3公斤， 35-39岁62.5公斤， 40-44岁63.4公斤， 45-60岁64.6公斤成年女性身高170体重分别是15-19岁54.3公斤， 20-24岁56.6公斤， 25-29岁57.4公斤， 30.34岁58.8公斤， 35-39岁60.0公斤， 40-44岁61.6公斤， 45-60岁62.1公斤

  一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－100＝70（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦请采纳答案，支持我一下。

  有一个公式可以的出人体大概的体重是否合格，女：身高-100，男：身高-105
  0 讨论(0)
  发布评论:

  提交评论

  ---

  •  加载中...