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八岁小女孩身高1328体重90斤这么胖要怎么办
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0上流少爷0
2023-03-21 09:39
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怎么
身高
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0冥界之主0
2023-03-21 09:56
每天跑步半小时,饭后散步半小时,注意饮食营养要均衡,可以每天来三组一分钟跳绳,要坚持不懈!十二岁前准能瘦下来。
少吃点罗,吃太多了身体消化不了,所以要适当运动
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