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怎样让一个人很快的放***来呢? 怎样让压力变小点呢?
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2023-03-21 09:48
相关标签:
压力
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∮惗贤☆旭
2023-03-21 10:03
如果是这样的话,你可以试着找一个安静的环境,去享受一样宁静的感觉!从内心中把烦恼的事扔掉,那样就会觉得整个人都轻松了~找一些自己喜欢的事去做,例如:听音乐,散散步~~~要学会放松,想一想快乐的回忆!
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