美白牙齿的简单方法： 1、草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。 将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。 2、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。 3、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。 4、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。 5、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。 6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
短时间内 简单的的麽？那就用 魔力迅白 牙膏。这个管用 就是稍有点贵
可以使用冷光美白牙齿。冷光美白技术是将波长介于480－520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的***素，从而达到美白的效果。希望你牙齿早点恢复美白
去牙科医院美白咯~但是听说对牙齿不好，我觉得自然就好！
用盐蘸牙膏刷牙
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