爬山适合带哪些零食？

②ing 2023-03-21 13:47

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  0时光机器0

  2023-03-21 14:00

  团布千困茶爬山是一项运动，是一项户外运动，对我们也是一种有积极意义的运动项目，现在好多朋友喜欢爬山煤六封病陈硫，在爬到山顶的时候会有一种征服大自然和享受大自然的感觉，而且在爬山的时候我们的意志也得到了锻炼，对于身体的锻炼效果更好，比那张养危怎右不过在爬山的时候由于时间比较长，饮食必须要重视，爬山带什么吃的比较好？ 1、水和面包。选择矿泉水，才不会越喝越口渴，最好是两瓶以上，面包一袋们兰应粉穿备信械称即可，根据你自己的胃口选择就可以。这两个是最简单的搭配，可以满足基本的问题。 2、零普既义接道伤氢百续者著食类的食品。比如虾条，薯片，饼干等，闲情逸致的话，还可以带上一包瓜子，坐下来边看美景边嗑瓜子，不过一定要组致从神副演林氢准备个袋子，千万不要乱吐瓜子！！在购买的时候要注意看好生产日期噢
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