在人际沟通中，我们要注意随机应变。当我们有事想要请求别人帮忙的时候，千万不要一开始就提出想要对方帮忙。可以先寒暄两句，如果不知道应该说什么，可以看下当时附近有什么东西，随机应变地提出相应的话题。
语言同步是指我们要掌握对方的说话特点，并且在跟他的交流当中也尽量使用跟他相近的语言，避免出现沟通不顺畅的情况。
看对象说话也是很重要的，根据不同的对象我们要选择不同的沟通技巧，才能做到对症下药。
跟对方的状态保持一致也是很重要的一点，要让对方看到你的时候就像看到了另一面镜子，这样自然也就会有更多的话题。
另外，迅速找到对方的共鸣点也能够促进人际交往。如果两个人在沟通的过程中，无法产生兴趣和共鸣的话，是很难将这次对话进行下去的。
在与人沟通之间，我们最好先思考一下自己需要说什么话，什么样的言语才会显得得体，这样能够避免出现讲错话的情况。而且，先思而后言会使对话更加有效率，在谈话中能够抓住重点。
适当的提问也是必不可少的，提问不仅能够把自己不了解的地方了解得更加清楚，而且也能够在一定的情况下打破当时的冷场和僵局。
有时候人际沟通中不一定非用语言来表达，停下来静静倾听对方的说话也是一种非常重要的沟通方式，适时地倾听可以更好的促进人与人之间的沟通。
无论你跟比别人沟通什么，你肚子里的墨水决定了你的信息量，除非对方很闲，否则一般情况下，你只说你感兴趣的或者了解比较多的话题，对方就无的放矢，如果你说对方也感兴趣，甚至知识存量都比你要多的，话题，一般都能让对方表现出他的观点，从而使得沟通的过程愉悦，也会形成比较好的结果。我们在日常生活中离不开沟通，沟通交流无处不在。沟通并不是一件简单的事。沟通意味着与别人意见的交流与共享，这需要一定的技巧。与人交流要求我们巧妙地去说和听，而不是无所顾忌地谈话。
在我们沟通过程中，对象可能是多种多样的，有熟悉的和不熟悉的，场景也是，有这样的有那样的，这就要求你必须对自己的知识的宽度和深度方面都有要求，总是能在各种场景下都能够游刃有余地讲出一些，这时候对面有时候也会产生崇拜的心理，从而使得沟通更加高效。表述的技巧是需要自己平时锻炼积累的，如何能用简练的话语、准确地表达自己的意思是基本功，若能熟练地运用形容、类比等修辞手段，就能更强化表达的效果，降低对方理解自己的难度。
若能到相互启发阶段，相互的交流已经达到基本的相互理解目的，后续是通过交流加深各自的思考深度，激发出更高层次的意识和观点，这里的技巧和能力需要更高层级的锻炼，有专门的课程可以去学习。总之，要提高沟通技巧，一般人可以从最简单的学会倾听、联系准确高效的表述这两点做起。当你能学会倾听任何顺耳或逆耳的对方观点、能熟练简单的表述出自己的观点时，相互沟通就不是什么难事了。
在沟通的时候也是需要站在别人的角度去考虑一下问题的，而且也需要运用反向思维，也应该注意不要让别人感觉到难堪，注意一个礼貌问题，说话的时候也应该用普通话去沟通。
付费内容限时免费查看回答一、切勿交浅言深
二、不要刻意讨好别人
三、避免当面伤害别人的感情
四、相处要有分寸感意识
五、学会大胆拒绝
六、要知道你自身的价值
七、在成事之前，不要在人前强调自己的努力
八、不要以一种“老师”的姿态跟别人说话
你好呀，这八个技巧已经发送给你了，希望能够帮助到你呢？
沟通的时候一定要面带笑容，这样别人才可以感觉到你的诚意，也会觉得你特别的有礼貌，和你沟通也非常的舒服，还有就是在沟通的时候注意对方的情绪变化，如果对方觉得厌烦了就要停下来，这样才可以让别人觉得自己非常体贴，沟通的时候一定要真诚，语气不可以敷衍，这样的沟通才会有效果。
在和别人沟通的时候，一定要注意技巧，说话一定要有中心思想，一定要详略得当，提高沟通的效率，提高自己的口语表达能力，说话的时候一定要尊重别人，一定要考虑别人的感受。
首先就是要学会尊重别人，说话的时候不要太过于直接，一定要给足对方面子，而且也可以看到对方身上的优点和长处，也可以用一些赞扬或者鼓励性的话语。
要了解对方的真实想法，不要轻易的打断对方的说话，要了解到对方的真实性格，要尊重对方的想法，要了解对方的喜好。
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