主料牛肉300g辅料面包糠适量蒜适量鸡蛋1个盐4g糖4g味精适量苏打粉1g料酒5ml辣椒粉适量孜然粉适量步骤1.牛肉剁成碎粒备用。2.大蒜去皮后剁碎粒备用。3.将剁好的牛肉放入大碗,加入鸡蛋和水,比例为1:1,然后放入蒜末、辣椒粉、孜然粉、料酒、白糖、味精、苏打粉少量。4.将牛肉馅搅打均匀后腌制起来,这个时候,可以尝尝口味是否适合自己。5.把面包糠平铺在大盘上,要厚一些,方便压制牛排。6.取适量***,放在面包糠上。7.取一根竹签插入***,按压***,裹上面包糠。8.按照自己喜欢的形状压制牛排,圆形或者长方形都可以。9.牛排可以一次性压好,用不完的放入冰箱冷冻或者冷藏都没问题,随吃随取。10.锅内放油,油7成热的时候,下入牛排炸制,一直炸到外皮金黄熟透为止。11.捞出沥油即可食用。