这个季节适合吃什么水果?

____小云飘 2023-11-27 09:54

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  2023-11-27 10:26

  去市场上转一圈看了看

  现在市场上最新鲜的莫过于草莓，新鲜的草莓不管是直接吃还是做草莓酱都不错的！

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  阿克苏的苹果，又香又甜，可以直接网上买，价格还便宜的

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  小橘子，一口一个的小橘子，虽然已经过了冬天，但是依旧很甜

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  香蕉，一年四季都有的香蕉，这个季节依旧很好吃

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  柚子，大大的柚子，水分依旧十足，买个放在家里，光是闻着皮都很赞！

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  冬季由于气候寒冷，大家会不自觉的多吃高热量的食物，例如肉类和脂肪类，如果平常消化能力差的人容易导致腹胀和消化不良等情况，所以需要吃一些能够帮助消化的水果。橘子含有丰富的维生素C，每天吃一个就可以满足每天维生素C，并且橘子味甘性平，有理气血、止咳平喘、调理脾胃的功效，对腹胀、腹痛有一定的疗效。橘子中含有大量的糖类、纤维素和酸性物质，可以调理消化系统，适合消化不良、经常容易腹胀的朋友。但是食用橘子需要注意，最好不要和牛奶、黄瓜同食用，因为与黄瓜或牛奶一起吃反而会加重消化系统的负担哟！

  1：柿子，现在柿子口感刚好2.阿克苏的苹果，又香又甜，可以直接网上买，价格还便宜的3.小橘子，一口一个的小橘子，虽然已经过了冬天，但是依旧很甜4.香蕉，一年四季都有的香蕉，这个季节依旧很好吃5.柚子，大大的柚子，水分依旧十足，买个放在家里，光是闻着皮都很赞！希望可以帮到您，感谢您的采纳！

  这个季节和过段时间个人建议多吃些柚子因为柚子含有丰富的VC一片柚子相当与2个梨子的VC

  每个季节都应该吃当季的水果，夏季最近草莓很火，木瓜也开始悄然上市啦！不过我一年四季吃的最多的还是苹果，温性水果，四季皆宜。
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