酸奶敷脸确实有美白,但是不能天天都用.因为酸奶是酸性比较大的,频繁的敷面的话会对面部皮肤造成比较大的***性.建议两到三天敷一次。酸奶美容效果是牛奶中最好的,但如果你是干性肤质,且皮肤较薄的话,用酸奶美容就要注意了,容易过敏.牛奶一杯,面粉适量,小钵一个. 做法 一,将牛奶放置温暖的地方数日,使其乳酸大量发酵. 二,将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的面粉糊.（不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚.）用来发酵的牛奶,不能用低脂,必须是一般的全脂牛奶.如果能取得新鲜的生乳则最理想. 三,必要时酌量加水调整浓度.材料准备就绪后,接下来就是全套敷脸流程： 1.涂抹发酵牛奶,***一分钟 2.以热毛巾拭净面部. 3.将牛奶面膜厚厚涂满全脸,静待20～30分钟后,以温水洗净. 4.拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水,待其干燥. 5.以发酵牛奶做面霜涂擦脸部.（如果无法忍受其特殊气味,也可用新鲜牛奶,或是混合型面霜取代.） 6.牛奶面膜可以兼做洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部.使用四至五回后,肌肤将会有脱胎换骨的全新感受.
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