是乳糖不耐症但是如果喝鲜牛奶不会不适的话,就是速溶咖啡或者奶茶里面的奶精的问题了,喝现磨的优质花式咖啡就不会了,奶茶的话自己用鲜牛奶做。
你不适应,或者是对它过敏吧,就好像有人吃了牛奶会过敏一样
乳糖不耐或过敏表现,但可以通过饮食逐渐调整。 造成乳糖不耐的主要原因是中国的饮食习惯中,对奶制品的补充较少,人体中对应的酶相比于美国人以及欧洲人都可能更少,这使得在喝牛奶后,相应的消化酶不足,造成腹泻的情况。 一般情况下,喝牛奶有拉肚子情况的人可以选择喝酸奶,因为酸奶的加工过程中,乳糖几乎没有存留,这样就不会出现拉肚子的情况了