可以这样写:妈妈对不起,今天的事情是我做错了,以后我会小心的,不再犯一样的错误。请妈妈也不要生气了,生气了对身体不好,以后我会乖乖的,请妈妈放心。
如果你不是故意行为可以当面解释一下,天下父母心,父母都是望子成龙心切,如果是故意的,深刻认识问题,当面道歉为好,父母一定会原谅你的
既然你比较内敛又想要得到妈妈的原谅。你可以试着替你的母亲做一些平常不会做的事情,她自然能感受到你的悔意。也可写个字条。