思维能力的训练是一种有目的、有计划、有系统的教育活动。对它的作用不可轻估。人的天性对思维能力具有影响力，但后天的教育与训练对思维能力的影响更大、更深。许多研究成果表明，后天环境能在很大程度上造就一个新人。思维能力的训练主要目的是改善思维品质，提高学生的思维能力，只要能实际训练中把握住思维品质，进行有的放矢的努力，就能顺利地卓有成效地坚持下去。思维并非神秘之物，尽管看不见，摸不着，来无影，去无踪，但它却是实实在在，有特点、有品质的普遍心理现象。（1） 推陈出新训练法 当看到、听到或者接触到一件事情、一种事物时，应当尽可能赋予它们的新的性质，摆脱旧有方法***，运用新观点、新方法、新结论，反映出独创性，按照这个思路对学生进行思维方法训练，往往能收到推陈出新的结果。（2） 聚合抽象训练法 把所有感知到的对象依据一定的标准“聚合”起来，显示出它们的共性和本质，这能增强学生的创造性思维活动。这个训练方法首先要对感知材料形成总体轮廓认识，从感觉上发现十分突出的特点；其次要从感觉到共性问题中肢解分析，形成若干分析群，进而抽象出本质特征；再次，要对抽象出来的事物本质进行概括性描述，最后形成具有指导意义的理性成果。
提高思维的敏捷性首先应当保护一个健康的大脑。要经常活跃自己大脑，比如，通过静坐来增加思维的明晰性，对事物进行主动思考，比如速读记忆训练，来提升阅读速度激活沉睡的右脑。在大量阅读各类书籍后，思维自由、随意也让自己变得更富有想象力，对待事物要坚持自己的原则，不能人云亦云，要培养独立思考和生活的能力。
思维的敏捷程度与一个人的逻辑修养、思维习惯及联想能力有直接关系。要提高思维敏捷度，首先要加强逻辑训练，这主要包括读一些逻辑书籍，经常性地按照逻辑要求思考各种问题，逐步养就坚实的逻辑归纳与演绎能力，不断提高逻辑运用的自觉性。其次是培养迅捷高效的思维习惯。它实际上是对逻辑训练的延伸。有三个环节需要认真把握。一是对思维要素的选择，从众多进入脑际的思维素材中迅速筛选出与思维对象直接关联的内容，分出层次，逐级思考，以避免非主导因素对主题思维的干扰，增强思维的直接性。二是涉猎各种事物，进行广泛思考，在不同领域形成思维模块，逐步养成模块思维习惯，提高思维效率。三是养成全息思维的习惯，把与思维对象有关的因素尽可能包含进去，在更加广阔的背景下得出思维结果，防止形成片面认...
经常锻炼大脑，经常练，经常用。
思维灵敏，有的是先天性的，后天性锻炼，那就经常练习谈琴，下棋，锻炼脑筋激转弯等。
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