感冒可以吃鲫鱼豆腐汤吗

____Gabs°↘ 2023-03-23 21:56

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  _____丶浪人

  2023-03-23 22:15

  展开1全部鲫鱼汤非常有营养，但是感冒的时候最好还是不要饮用了。凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。

  这要看得的是什么类型感冒，如果是风寒感冒，比如着凉、吹冷风等以后患了感冒，这种感冒可以适当的喝鲫鱼汤，在鲫鱼汤里加点生姜，因为鲫鱼是性热的一种食材，是比较营养比较丰富，含有很多的维生素、蛋白质、氨基酸等，可以提升免疫力，多进食汤水利于病毒的排泄。如果是风热感冒，有发热、脓涕、黄鼻涕或者伴有咳嗽、咳痰的时候，最好不要喝鲫鱼汤的，尤其是有咳痰症状的时候，因为鲫鱼是可以生痰的，鱼虾类的食物含有致过敏的成分，可以加重咳嗽的症状。所以，要依据不同的病情，具体判断能不能喝鲫鱼汤。

  感冒咳嗽期间尽量避免油腻辛辣寒凉***性的食物，鲫鱼豆腐汤清淡一些的话也可以适当的喝一些，不要喝太多就好，平时也可以多煮些***雪梨汤有助于润喉止咳改善症状

  最好就不要吃了，吃了对感冒不好，也许会更严重。

  如果感冒期间没有出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐动消化系统症状时候是可以适量喝鱼汤的，因为对于病毒*冒而言，大量蛋白质被消耗，整个机体处于负氮平衡状态。
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