为什么我常常以第三人称看自己？

___耐撕Nice___ 2023-03-17 11:30

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  0月袭小姐052

  2023-03-17 12:08

  在发呆的时候，经常以旁观者的身份来审视自己，审视自己的时候还有点自卑。其实你这是一个很好的习惯。审视自己的时候，之所以出现自卑，是因为你对自己有很多的评判，贴了很多标签。并且大多数时候是从负面的角度去评判自己的。其实我们以第三者的身份来审视自己的时候，只是旁观者不评判不推测。只是如实的看到看见。在上厕所的时候有点精神恍惚，是由于审视自己吗还是想太多了，评判太多了。注意放下评判。
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