出去旅游一下~多听听舒缓的歌,多接触一下自然~旅游一下最好噢~呵呵!
最实际,且比较有效得方法: 拿起话筒,打开卡拉OK,狂歌一个小时。 再舒服得睡一觉(天大得 事情都先放一放)。 !!!
放松自己的心。
个人比较喜欢去酒吧,喝酒 跳舞 比较能缓解压力
去没人地狂喊和看幽默笑话
出去旅游,放松心身,忘掉一切,疯玩几天!