雪莲果怎么吃减肥 你不知道的雪莲果瘦身妙用

_B吇 2023-03-17 11:58

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  _MinnLe9

  2023-03-17 12:15

  天山雪莲果长得像红薯，减肥的好帮手，还可以调理肠胃。雪莲果具有良好的降血糖、血脂、血压的作用，既可以生吃或者当蔬菜炒吃也可以煲汤，是当今最流行的保健水果。那么雪莲果怎么吃减肥呢?天山雪莲果是野生植物，无需化肥和农药，是纯天然绿 {MOD}保健食品。 雪莲果怎么吃减肥天山雪莲果天山雪莲果是长得像红薯又像山药的根***植物，是台湾引进的一种新兴果树。天山雪莲果原产南美安第斯山。天山雪莲果多汁肉 {MOD}晶莹剔透。可以生吃也可以当做蔬菜炒吃或者煲汤。有人称天山雪莲果为“南美洲神果”。雪莲果的功效与作用据《本草纲目》记载，雪莲果具有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性的作用，是保肝润肺养颜美容的食品。雪莲果可以改善肠道内的微生物种群，防止便秘、排毒通便、促进消化、调理肠胃。同时还具有降低血糖、血脂、血压，能有效抑制胆固醇。除此之外，雪莲果还具有提高免疫力的作用，不会让血糖升高，尤其适合糖尿病人食用。雪莲果通过增加B类维生素的合成量，提高人体免疫力。雪莲果可以增强机体免疫，减少肝***素。能在肠中形成抗癌的有机酸，有显著的防癌功能。同时雪莲果还具有清热解毒，祛斑除痘的作用。
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