减肥早饭吃什么

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 1  819

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0对酒当歌0

2023-03-17 12:25

减肥期间每天吃早餐不仅对健康有好处，而且吃好早餐有助于减肥。因为摄入均衡营养的早餐是一天中控制食欲、保持正常代谢、减少过度饮食的有效方法。

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