不会,长胖也是需要一个过程的~~但是吃自助餐不能节制,把胃撑大了,就会常常想着吃,一切也就前功尽弃了,而且第2天一般会重1~2斤~~~为了减肥就忍忍吧...我已经减肥1个半月了,从来没有好好吃过,瘦了18斤~~~减肥就是这么痛苦,谁叫我们胖呢..坚持吧!!