面膜和湿敷是否可以一起做要根据实际情况判断，如果是补水面膜和补水湿敷是不建议一起做的，如果是清洁面膜和湿敷，建议先做清洁面膜再湿敷，如果是美白保湿类面膜和湿敷，要先湿敷再贴面膜。湿敷一般以补水为主，有时也会配合收敛功效的化妆水，收敛功效的湿敷一般要用在面膜之后，以免影响面膜使用效果，如果是补水性质的湿敷一般用在贴片面膜之前。但如果贴片面膜和湿敷主要功效都是补水，是不建议一起使用的，因为皮肤吸水能力和承受能力有限，如果超出承受能力范围大面积补水，会给皮肤造成一定负担，不仅起不到补水效果，还会***和伤害皮肤。如果是补水功效的湿敷和补水、清洁以外其他功效的面膜搭配，要先用湿敷为皮肤提供水分，皮肤得到滋润和舒缓，毛孔被打开，吸收营养的效果会更好。如果是清洁功效的面膜和湿敷要根据实际情况决定使用的先后顺序，皮肤状态较好且不特别缺水，可以先用清洁面膜，再用湿敷补水舒缓皮肤，如果皮肤状态不是很好还想清洁，需要先补水安抚皮肤，再用清洁面膜，这样可以减少伤害。
其实我觉得敷完面膜后就不需要再用压缩面膜，只用爽肤水再试服一变了。因为你就算师傅完了，基础的护肤还是要做的吧，比如说水乳还是要加的吧，本来吸收了面膜之后她就请营养挺多的了，如果你带师傅就是用太多的话，可能会造成营养过剩就他吸收了太多，可能一次性的话也不是很好。所以就平时的时候基础到面膜之后，你就直接用水乳霜就行了，不需要做太多的太多的话可能皮肤吸收不了，也可能会造成堵塞之类的。
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