幼儿园大班教案安全教育《游泳抽筋怎么办》

_KayZ_ 2023-04-05 08:57

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  0巨蟹横行0

  2023-04-05 09:27

  1、身体不适、剧烈运动，下水容易抽筋；2、没有热身下水容易抽筋；3、浅水抽筋可以马上上岸，坐下伸直抽筋腿，用手抓住脚趾往胸前拉几下就好了；4、深水抽筋可以后仰吸气，伸直抬起抽筋腿，用手抓住脚趾向胸前拉几下就好了。
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