瘦身粥有哪些？

0肚疼疼0 2023-03-17 17:58

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  ①年㈣个季节

  2023-03-17 18:25

  瘦身粥做法简易，容易消化吸收。有助于减少热量的吸收，既可减肥，又可强身健体、养颜美容，更可同时治疗体内的疾病。能够有效地加速身体的新陈代谢，调节身体内分泌。苹果蜂蜜粥，银耳菊花粥，双皮瘦身粥等都有很好的瘦身效果！在煮粥时可以选择家有良田的金秋南粳，特别软糯，很适合熬粥哦！
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