黑米的热量是多少？

0须王环殿下0 2023-03-17 21:14

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  0破晓之前0

  2023-03-17 21:49

  黑米的热量(以100克可食部分计)是333大卡(1393千焦)。每100克黑米的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。
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