脑袋经常忘东西明明很熟的单词一下子就忘了

0***之子0 2023-03-17 21:20

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  _yueyaer

  2023-03-17 21:36

  脑袋经常忘东西明明很熟的单词一下子就忘了,成绩也下降了以前八十分也上现在有时候六十多有时候不及格如何调整呢求哥哥姐姐们帮助

  你好,像你这个年龄正是青春年少,记忆力比较强的年纪。如果大脑没有器质性病变,没有脑萎缩的情况,不会发生记忆力的减退。学习是一个循序渐进的过程,是一个不断复习的过程。即便是再熟悉的单词,时间长了以后,不复习也会忘记,这是正常的现象。你也不必过于着急,一定要保持良好的心态,越着急越记不住,需要经常的复习。要养成良好的作息习惯,晚上不要太熬夜。多吃一些新鲜瓜果蔬菜以及干果类的食品,能够增强记忆力。以上是对脑袋经常忘东西明明很熟的单词一下子就忘了这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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