你可以K下歌,听听音乐,运动一下到自己累,或洗个澡一切在于心态!版找一个你能信任的人,向他权诉说心的聊聊,你也可以静下来一个人走走,想想什么让你这样烦忧,很多事情该面对的还要勇敢的去做,祝你的心情早点好起来哦。当你的梦想和现实强金紧烈反差时,就会埋怨人生!生检乡变损临古它富女采互活本无趣,在于自己如何看待!感情,社会,事业,太多太多压力!人活着就是为了生存,更好的生存,所以你必须努力!逃避不是办法,要敢于面对!每当你烦恼时你要告诉自己: 活着不是为了痛苦!你更不病青烈套室食秋是为了别人而活!人生不如意格星福费十有***!凡事想开些!好好努力,有钱就有一切。希望你能及时调整心态好好努力,迎接每一个早晨!