首先请本人提出休长病假的申请,然后请本人到当地三甲以上的医院或单位指定的医院进行体检,如果医疗机构确认该职工不能正常从事工作,经单位批准方可休假,如果是公务员或事业单位当年休假超过半年的,不参加年终考核,也就是不能就算工龄。