如何用燕麦片做零食啊？孩子喜欢吃想知道怎么做呢？另外孩子吃多燕麦片好不好啊？

∝┵郗桖ス鬼ニ 2023-03-18 13:04

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  0月袭小姐052

  2023-03-18 13:52

  小零食燕麦片的做法步骤： 燕麦、可可、红枣、少量水放入碗里放到烤箱，180烤20分钟。拿出在放入冰箱冻硬后，切片，放烤箱烤20分即可。孩子可以适量的吃些麦片，能增加膳食纤维，但是也不能吃太多，孩子鸡干外免传吃的食品要多样化才能保证营养全面，粗细搭配有利于合理摄取营养素。
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