根据您的描述,这种情况要考虑心脑血管问题的可能性,不可大意,应该及时就医检查心电图、脑电图等相关检查,明确诊断后积极饮食和药物调理。平时劳逸结合,合理膳食营养,避免过度运动为妥。必要时可以考虑适当中医中药调理。