一种茶树的茶叶是能够生产出绿茶和红茶的。绿茶和红茶不是茶种的区别，而是工艺的差别。 ♦绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿***，然后经揉捻、干燥制成。清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。由于不经发酵，且经杀青后在加工，所以其中的茶多酚保留量很大，维生素群的保留的比较好。也因为如此其抗氧化、抗衰老功能最好。绿茶属于寒性，不适合胃寒的人饮用。 ♦红茶是选择适制红茶的鲜叶经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。鲜叶中的化学成份变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素的新的成份。香气物质从鲜叶中的50多种，增至300多种，一部分咖啡碱、儿茶素和茶黄素络合成滋味鲜美的络合物，从而形成了红茶、红汤、红叶和香甜味醇的品质特征。由于经过发酵，多酚类转化多，因此其对人体肠胃***较小。属于温性，更适合胃寒的人饮用。
绿茶是不发酵直接杀青，保持青翠的颜***。红茶是经过重发酵再杀青，所以是红褐***。绿茶和红茶是工艺的差别，不是茶种的差别。有的茶种适合做绿茶，但用来做红茶也是可以的。
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