可以吃的，还是给体内补充营养是快的方法，但是不要吃炖火锅之类的，会影响激光祛斑的恢复，吃炖的补汤是最好的了，但是吃蔬菜的是时候也要注意了，像芹菜，胡萝卜还有土豆。他们是：一种抗氧化辅酶，能够延缓皮变老。 同时，还能够强化心脏机能，缓解缺氧状况。 清除细苞运作时所产生的有害物质，保护细苞壁不受自由基的伤害，是保持健康的皮肤和心脏所需要的抗氧化剂，这也是以方面，但不要在强光下晒，会容易反吸收的，是需要配套营养“微美盾”当激光进入皮下将黑***愫以极快的速度击打成为非常小的颗粒之后，“微美盾”可以把你身体里的已经成为小颗粒的***素转化消化排出体外，千万不能用单纯的胶原蛋白，造成胶原不均导致皮肤凹凸不平。激光原理：激光机发射的光束会穿透皮肤表层之后会被***愫吸收，通过对激光能量的有选择吸收，使***斑组织受到破坏，“微美盾”对组织佸化和再生，加强了组织即机体的修复期的营养，从而达到祛斑的一种手段。激光祛斑过程：激光祛斑过程中，被接受的人会有***一样的感觉，但大多数人都能忍受，不需要使用嘛药。用激光进行的时间每次只要几分钟，不会超过十几分钟。一般在7天到10天内皮肤可以恢复正常，不影响人们的正常生活。激光初期，创面可有黑***焦痴，1~3天后，创面有轻微的红肿和渗出，少数可出现水疱，而后干燥结痴，10天至2周，痴皮脱落愈合。在激光祛斑中因为温度过高而会引起水分流失，也就是引起的皮肤干燥，还有因为可以加强勉疫力，还可以避免出现细组织不均导致皮肤凹凸不平，坏死的可能性，不会对皮肤产生不可逆的危害，提高激光祛斑的可靠性激光祛斑的次数主要与这两个因素有关：1.配套营养：激光祛斑是一个内外双向结合的理疗过程，外部激发自身修复机能 ，配套“微美盾”,每次12克供给营养。2.肤质不同、***斑类型不同，激光的次数也不同，***斑面积大、颜***深者，次数也不同。3.激光仪器的选择，不同的激光设备次数也会不同。副作用：激光祛斑是物理性的一种方式，在操作过程中,激光能量会破坏皮表，当我们的组织出现损伤时，体内的修复智能就会启动，大量分泌营养聚集在创口，来加速创口恢复，这些营养中的主力军就是来源于微美盾、类人肽、胶原三肽、弹性蛋白肽、等......避免口服胶原蛋白，以预防新生的皮肤组织成长不均衡。修复过程中，如果自身严重缺乏这些营养和透明质酸、生长因子等修复营养，破损组织会修复失败。术后会出现皮肤组织再生不完整，***素沉着，白斑，皮肤热损伤、皮肤热损伤、局部红肿，皮肤营养不均衡、凹凸不平，皮下神经、皮肤塌陷，肤***黑暗、僵硬等不良现象。激光祛斑术后护理：1.激光祛斑之后，因为皮肤受到的***，所以会出现轻微的红肿，这个都是正常的，不需要特殊护理，就会很快消退。2.术后修复每天口服手术配套营养“微美盾”，每一天两次，一次一袋，一袋装的12克3.在间隔三个月的时间，就可以进行第二次操作。4.一般在一星期之后，这个创面结痂就会退去，皮肤是呈粉红***的，这时候一定要保证皮肤的清洁，并且要进行防晒。5.不能吃辛辣的事物食物，也是要忌口烟酒。美好的一天开始了！！！
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