夏天嫩豆腐怎么做比较下饭?

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_P_erhaps
_P_erhaps 2023-03-16 22:07
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  • 2023-03-16 22:45

    嫩豆腐的口感鲜嫩可口,里面富含了非常丰富的优质蛋白,适合各个年龄段的人食用。嫩豆腐的做法多种多样,如果你喜欢的话可以直接炒成肉末豆腐,怕热不想做饭的话,也能够做成凉调豆腐,或者是直接做成鲜美的豆腐汤。

    一、肉末豆腐

    肉末豆腐香辣可口,如果拌米饭吃,绝对能直接吃下两碗大米饭。嫩豆腐切成小块,放入盐水当中浸泡几分钟,这样能够去除豆腐本身的腥味。我们先在锅里倒入适量的食用油,然后把肉末放入锅中炒制变 {MOD},这时候加入豆瓣酱,葱、蒜、小米椒搅拌均匀,之后再放入生抽、老抽、蚝油以及清水。把豆腐从盐水当中捞出,直接放到锅里和肉末混合在一起。在锅里倒入水淀粉勾芡,这时候汤汁就会变得特别浓稠,我们就可以直接出锅了。如果喜欢的话也可以在上面撒上一些葱花,简直是 {MOD}香味俱全。

    二、凉拌豆腐

    天气炎热,很多人都不想做饭,那么这时候凉拌豆腐绝对是众多家庭的首选。我们把豆腐切成片儿,锅中烧水加入一勺盐,然后把切成片的豆腐下锅煮2~3分钟的时间,不能煮的时间过长,不然嫩豆腐很容易就会碎掉。趁着这个时间我们找一个干净的碗,调一下酱汁儿,把蒜泥、蚝油,油泼辣子,鸡精,芝麻油,酱油、花椒粉全部混合在一起,然后在上面撒上一些炒熟的白芝麻。调好的酱汁可以尝一下,然后根据自己的喜好来适当增减调料。把煮好的豆腐从锅里捞出,然后把酱汁直接浇在上面就可以了,也可以撒一些香菜段或者是淋入热油,这样会更加***可口。

    豆腐的做法是多种多样的,不过喜欢吃豆腐的人也一定要注意,不能够一次吃得太多,或者说不能够每天都吃,因为这样很容易会导致尿酸高,到时候引发痛风就得不偿失了。

    下联做顿豆腐有很多种方法,就像比较出名的就是麻婆豆腐,很下饭,冷油下锅,加上姜蒜豆瓣酱放到锅里面炒一下,炒出红油之后豆腐辣椒粉炒一下,加上调料即可出锅放点辣椒炒一下,

    我觉得小葱拌豆腐就特别下饭,如果把老豆腐拌成嫩豆腐,就更下饭了。

    夏天的嫩豆腐可以用来凉拌,口感是比较好的,比较下饭,另外也可以做成麻辣口味的,在夏天也是比较下饭的一道菜。

    夏天嫩豆腐最好做麻婆豆腐比较下饭,天气热容易胃口不好,正好下饭。

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