因为黑米粉富含膳食纤维,食用后可以让人产生强烈的饱足感,降低食欲,而且黑米中的维生素、钾、镁等物质末业讨古伯还有利於肠胃消化. 这么说吧,平时你吃一碗米饭会饱,而黑务银基知鲜吸米粉因为富含粗纤维,吃半碗你可能就感觉很饱了,这样就让你不自觉的各主机上画再范星证减少摄入量,自然会达到减肥的效果啦