多喝水但喝太多凉茶并不一定好,要因个人身体而定.可以用金银花做面膜.首先洗干净它,然后用热水泡它,去屈臣氏买些纸面膜,然后用金银花水泡它,最后放进冰箱里面,想做面膜的时候就拿出来,这种面膜既可以降火,还有镇定,收缩毛孔的功效.是听别人说的,自己也试过,我觉得挺好的,不过因人而异.祝你永远漂亮喔.
绿豆败火,解诸毒。熬绿豆汤少放***放豆,不要熬时间太长,能嚼得动断生就出锅,晾凉后连豆、皮、水一起吃。多吃几次。
敷珍珠粉面膜,多喝点凉茶,吃西瓜和冬瓜。重要的是心情要放松。祝你早日康复。
喝水