这种问题我可以解答追答我女朋友之前没有写瑜伽的时候看起来就跟菜场大妈一样,之后去外地成都净梵瑜伽培训机构学习了几个月,现在回来整个人都不一样了。选择好的瑜伽培训机构也是很重要的,希望我的回答对你有所帮助。