请问减肥的人可以,吃椰子,喝椰水吗?.

0o冰凌泡沫o0 2023-03-18 21:24

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  0o冰凌泡沫o0

  2023-03-18 22:13

  可以吃椰子，椰子的热量很低，而且很容易吃饱，因为椰肉吃很久你就会觉得饱，所以它很利于减肥，最好是饭前吃，如果是什么椰子粉椰子片就算了，只有新鲜椰子才能减肥。

  ??你好，减肥的人不能吃椰子多,因为椰肉里面含很多的油，椰肉在海南都做榨油的原料。我的回答你还满意吗~~
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