我用的两种方法,推荐给你: 1.先在要减的地方涂上减肥膏,***到发热,再缠上保鲜膜,然后就不用管它了,6-7个小时后再拆下来,汗能有好多呢,可都是热量和脂肪啊!~ 2.还是先在想瘦的地方涂减肥膏,不用***,直接缠保鲜膜,然后疯狂运动,运动后过一会再取下保鲜膜,就OK了!~ 我觉得效果还行,但是一定要坚持哦``~
缠着运动到出汗 不过要经常这样才有效 我夏天的时候偶尔用过 这样做没什么效果呢
当然可以,不过你用保鲜膜包住要瘦的部位配合些运动会更容易见效,这样使皮肤加倍出汗,可是不可以长期这样,会容易让你皮肤毛囊发炎的。。
千万不可以,绑上保鲜膜容易造成血脉流通不畅。你愿意为了减肥而造成肌肉坏死么?