1、打开Word2010文档,在已经插入的表格中单击任意单元格。 2、单击“表格工具”选项卡。 3、单击“自动调整”中的“平均分布各行”或“平均分布各列”选项。 4、或者在Word2010文档中选中整个表格。 5、右键单击任意单元格,在菜单中找到“自动调整”。 6、最后在菜单中选择“平均分布各行”或“平均分布各列”命令即可。