顺产后在母乳喂养下如何瘦身？

___耐撕Nice___ 2023-06-25 09:26

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  ___泥_鳅___

  2023-06-25 09:58

  我想减肥！我想减肥！我想减肥！　　这不是口号啊！看着自己臃肿的身材，除了运动裤和宽松衣其它一切免谈，心里是一种悲凉！　　孕前xxkg，生完宝宝已经是xxkg，并且一直居高不下。　　因为母乳，都说不能减肥，但是看着自己实在是喜欢不起来，很想、很想瘦回原来的样子。　　母乳的妈妈们有这个时候减肥的吗？哪怕是小心翼翼地减肥，一点点收效，也好啊。。。给我点希望啊。。。

  呵呵··这是你的心声吧··那么我的建议就是下面的：

  你天天还要照顾宝宝，会慢慢瘦下去的，大概要半年以上就会恢复，不过如果你一直母乳喂养的话，你即使其它地方瘦了些，胸还是会很大的，等宝宝断奶了，你的胸也会恢复的，可能没有原来那么坚挺，会有些松的，并且你现在不用担心，没听过吗,进行母乳的母亲身体恢复是最快最好的，但也要配合平时的一些小运动哦

  天天坚持锻炼~！最中是要注意饮食~..

  等小孩断奶后多做腿部运动就好了

  个人认为，现在谈瘦身为时过早，先把孩子养大再考虑。
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