减肥时需要注意什么，可以用涵曦瘦身霜吗？？？

0东京泰迪熊0 2023-06-29 09:39

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  ____小云飘

  2023-06-29 10:07

  那些都是假的、广告忽悠人的、信了你就中招了，建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要，更不要乱吃药，将内分泌搞乱就麻烦了。
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