扎针减肥会不会反弹？

0上流少爷0 2023-07-02 09:48

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  ___岁月_如歌_

  2023-07-02 10:21

  我今年18今天刚开始拔罐减肥，许多人都说反弹很厉害，明天要去扎针这个方法到底好不好。疗程结束后控制饮食，那到底怎样才算是控制了饮食 曾经的治疗情况和效果： 无

  健康指导：现在市场上宣传的减肥方式有很多比如减肥药、减肥茶、还有你说的针灸等方式，但最健康有效不易反弹的减肥方式还是通过日常饮食控制能量摄入加上运动锻炼来进行减肥瘦身；你说的怎么控制饮食，如果你的饮食能量摄入小于你的能量消耗那么你就会开始变瘦，反之你会变胖；可以在正常饮食基础上减少饮食摄入、在加强运动锻炼，坚持下去你会慢慢瘦下去
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