银耳汤有什么功效与作用(2)

______純銀se 2023-03-17 05:12

• 

  __yin为有你

  2023-03-17 05:36

  银耳汤的功效与作用：

  银耳银耳又称作白木耳，属于真菌类银耳科银耳属。

  银耳呈纯白至乳白 {MOD}，直径5到10厘米，柔软洁白，半透明，并且富有弹性。

  银耳味甘、淡、性平、无毒。

  银耳有益胃，补气的作用。经常喝银耳汤有补脾开胃的作用。

  银耳有益气清肠、滋阴润肺的作用。银耳中含有膳食纤维，经常服用可以促进肠蠕动，减少脂肪的吸收。银耳中所含有的胶质有滋阴的作用。

  长期服用银耳，还有滋阴润肤的作用，这是因为银耳中含有天然的胶质。经常饮用银耳汤还具有美容的作用。

  经常服用银耳汤，可以增强人体的免疫力，并且增强肿瘤患者对放疗和化疗的耐受性。

  另外，银耳还有：***、补肾、和血、强心、壮身、补脑、提神的作用。

  银耳还具有保健作用，银耳中含有人体所需要的必须氨基酸和非必须氨基酸，并且还含有硫、铁、镁、钙、钾等离子，经常服用银耳汤，有延年益寿的作用。

  银耳汤作用： 银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。因此， 建议您在日常生活中，可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体，一举两得。 银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。 质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。” 银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经; 银耳有***、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效; 银耳可用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。 银耳药性作用缓慢，需久食才有效。

  通常白 {MOD}的食物对于肺（这里指的是中医概念的肺，主要是指呼吸系统）比较有好处，银耳汤具有理气、宣肺、排痰的作用，秋季对于呼吸系统正是保养的时节，如果银耳汤里加雪梨和枸杞，使用时加***或蜂蜜更为适合。

  美容 养颜
  0 讨论(0)
  发布评论:

  提交评论

  ---

  •  加载中...