倒10-20滴精油于掌心抹于腹部，并***腹部。腹部***并不是简单的揉肚子，选准基本穴位实施***，会起到事半功倍的效果，让你可以更自信地露出小蛮腰。穴位一： 中脘穴腹部正中线肚脐以上大约4寸处。穴位二： 水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处。（***水分穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌，避免小腹突出穴位三： 气海穴腹部正中线肚脐以下大约1。5寸处。穴位四： 关元穴腹部正中线肚脐下大约3寸处。 ***气海、关元穴能有效地抑制食欲，有利于腹部脂肪均匀分布；而***天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄，当然更有利于消除小腹赘肉。穴位五： 水道穴肚脐以下大约3寸，关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。穴位六： 天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处，以左天枢为重点。穴位***方法及时间：每天早晚仰卧在床上，先以手法2由上腹部向小腹推压3～4回，再先后以手法1和手法2依次***以上6个穴位，每个穴位各***2分钟左右。品牌介绍：赫尔米娜HERMINE，一个由欧兰国际与英国研究院共同打造的绿***精油品牌，涵盖美白、祛斑、祛痘、修复疤痕、瘦身塑形等多方面的追求贴心护理、跨越不同地域的全新精油护理理念。赫尔米娜HERMINE身为一个专业的精油品牌，带着让爱人着迷的气息，给予你全方位的美妙体验，让优雅的你感受不一样的芬芳与美好。我们想通过我们的努力与你的配合打造出那份专属于你的精油产品，让每一位体验者都享受如赫尔米娜·罗伊斯·楚·格赖茨一般的自信与知性，让更多人的目光为你驻足，为你惊叹。
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