最近处于防疫关键时期，每个人都要吃好喝好，增强抵抗力。尤其是孩子，除了每天必须的体育运动，吃的方面也绝对不能放松。只有这样，我们才能更快，更好，更健康地度过这段艰难时期。苹果作为一种最为常见，对人体营养价值又非常高的水果，在这个关键时候，更是家家户户必备的水果了。俗话说：“一日一苹果，医生远离我”，可见苹果对提高我们人体抵抗力有多大的帮助。苹果还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，对于现在长时间呆在家里，缺乏运动的我们，更是要多食用，帮助排出体内垃圾毒素，身体更健康。
不过平时多数时候，苹果我们都是直接生吃的。今天呢为大家分享一个苹果的新吃法，加上糯米粉，简单一做，香甜软糯。自从学会了这个做法，孩子们天天都想要做来吃。而且糯米粉也是调养脾胃的食材，适当的吃一些，脾胃更健康，消化吸收更好，身体自然更结实，少生病。下面就为大家分享这个苹果加糯米粉的新吃法，大家不妨花2分钟学会了做来试试，这样做真的很好吃，全家老小都爱吃。
【苹果糯米饼】
一，食材：苹果2个，糯米粉适量，鸡蛋2个，白砂糖1勺，面包糠适量，食用油适量。
二，苹果糯米饼的做法：
1.首先准备好所有的食材，将苹果去皮切成片，再切成条，然后切成细丁，放入一个大盆里面备用。苹果切丁的时候不要切太大了，不然后面做的时候影响外形。
2.先加入1大勺白砂糖，再打入2个鸡蛋，先搅拌均匀，再慢慢少量多次的加入适量的糯米粉，每次都搅拌均匀后再加，直到搅拌至苹果糯米粉***状，能够用手捏成团状，这时候就可以了。如果不小心放糯米粉太多，搅拌太干了，可以稍微加点水或者牛奶都是不错的哦。
3.取适量的苹果糯米粉，用手先搓成团，再整理成一个圆饼状，把面包糠倒入碗里，再把饼放进去，均匀裹上一层面包糠，把所有的饼做完。糯米粉做的饼比较软，动作稍微快点，免得变形了。
4.电饼铛预热，然后刷一层食用油，把做好的苹果糯米饼放进去，盖上盖子，用中小火烙上3分钟，揭开锅盖，翻一面，继续再烙上1分钟左右，等到饼两面都是金黄***了，就可以出锅了。
5.这样做出来的小饼，颜***金黄漂亮，闻着也非常的香甜。吃起来口感外脆里糯，酸酸甜甜的，开胃又助消化，小孩子都特别的喜欢吃。
小贴士：
今天为大家分享的这道苹果糯米饼就结束了，做法是不是特别的简单。有了鸡蛋的加入，营养就更加的丰富了，吃起来口感也更加爽脆。做这个饼的时候用糯米粉比面粉，口感更加软糯，就是放凉了也不会发硬。喜欢吃苹果的朋友可千万不要错过了这个苹果的新吃法哦，而且加热后的苹果，营养价值会更丰富，口感也更加甜蜜，你试试吧。
16
推
1
不喜欢
/原料
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苹果 (1个)
糯米(200克)
鸡蛋 (2个)
面包糠 (适量)
白糖 适量
1/一只大苹果洗干净。
2/皮削好。
3/切片。
4/片继续切成粒。
5/加入适量糯米粉，适量白糖。
6/加三个鸡蛋。
7/搅拌成团。
8/盘中倒入适量面包糠。
9/糯米团压成饼形外面裹上一层面包糠。
10/平底锅内倒入适量油，大火加至七、八分热，小火慢慢煎。
11/不断翻面。
12/要将锅中的油煎粒及时捞出。
13/用筷子尖戳戳饼的心，没有粘粘的感觉了，饼饼就煎好了。
14.美味又好吃的苹果糯米面包糠的做法完成开吃了。
苹果、糯米粉、面包糠、白糖。
做法步骤：
第1步、食材：苹果、糯米粉、面包糠、白糖。
第2步、苹果去皮切小丁。
第3步、切好的苹果放入碗中、加糯米粉、白糖。
第4步、分次少量的加水调成面糊。
第5步、做成小饼。
第6步、粘上面包糠。
第7步、锅倒油烧热、放入饼坯中小火炸。
第8步、炸至两面金黄***出锅。
第9步、苹果小饼完成
1.
首先准备好所有的食材,将苹果清洗干净,去皮,再去核,切成细丁,然后装入一个大点的...
2.
这时候在苹果碎里面加入糯米粉,再加入1大勺白砂糖进去。
3.
先用筷子搅拌均匀,接着一边用筷子搅拌,一边加入清水,搅拌至苹果糯米粉成***状,...
4.
取适量的苹果糯米团,整理成一个圆饼状。
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