超市卖的散装八宝粥怎么煮,听人家说用水泡了在煮,用热水还是冷水,电饭煲...

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____TA0513
____TA0513 2023-07-14 09:13
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  • 2023-07-14 10:06

    不需要用水泡,清水淘洗好后,用电饭煲那个“煮粥”就可以。

    煮粥配料:大米(或糯米)100克,桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。 粥的制作: 1.把需要浸泡的材料先泡上,需要洗净的材料洗干净; 2.将全部材料是放入锅里,加水,然后慢火煨煮至粥状,正宗的八宝粥的即成。

    粥的功效: 八宝粥益肝补肾润肺,对目糊眼花,久咳无痰、便溏、脾胃虚弱者常食有效。又有人试验作出改进,假如有健忘失眠的毛病,上方再加酸枣仁同煮,效果不错。也有人喜欢同时加莲藕、山腰丁同煮,对身体也很好。

    八宝粥,是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥,民间传说来自天竺。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说:“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥,谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。

    冷水泡半个小时,然后电饭煲有那个功能选择的。不过要定时的去搅拌一下,不然下面可能会糊掉

    不需要泡,淘洗好后,用高压锅煮,最好用电高压锅,点那个“煮粥”就行了。

    不需要水泡,就和煮稀饭一样

    在水中淘一下,煮熟追问你确定豆能熟

    追答确定

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