我不喜欢去菜市场，所以我通常一次买好几天的蔬菜。其中，绿叶蔬菜是最难保存的，因为它们在室温下会枯萎并在冰箱里腐烂。经过长时间的探索，我总结了几种方法: 一种是使用纸巾(你不必使用厨房的纸巾，它们有点浪费，普通的纸巾不会在水中变质就可以了) ，包好蔬菜或者把它们放在上面，用塑料袋紧紧地包起来，然后把它们放在冰箱里几天。
第二种方法，有人认为用纸巾包一袋食物，有点浪费，所以有一种方法，我妈妈一直在用，效果也很好，就是家里的旧袖子切得很长，袖子和身体部位都很干净，一定要干净，绿叶蔬菜干燥后可以用来包装，包装很紧不要让漏在外面，然后放上一个塑料袋，这个塑料袋也可以存放几天，如果盘子是干净的，而且没有臭味，没有什么韭菜等，你可以重复使用，不必每次都洗。现在，大多数城市居民都在现场购买食物，没有人会买很多食物来储存。
他们住在建筑物里，无法储存。在特殊情况下，他们会把其中一些放进冰箱。然而，对于生活在农村的农民来说，他们是一个庭院，空闲的地方是非常充足的。有些人专门在院子里酿造一个小酒窖，专门用来储存蔬菜和水果，即使没有条件，他们也酿造一口自来水干井。这个特殊的地方，它有一个小气候，不见阳光，地下温度低，有湿度，贮藏蔬菜和水果是非常适宜的。
在蔬菜市场购买的绿叶蔬菜和水果，如果你想让它们保持新鲜很长一段时间，最好的方法是降低蔬菜和水果的储存温度，使它们在低温下储存，如何保证低温储存？我们找到一个大小刚刚好的泡沫盒子，然后把两瓶冷冻矿泉水瓶放进盒子里，然后把蔬菜和水果放进盒子里，盖上盖子，这样存放，泡沫盖紧凑！每天换两瓶矿泉水和冰块。通过这样做，水果和蔬菜将保持新鲜很长一段时间！
绿叶蔬菜在保存的时候，可以选择先将绿叶蔬菜上面适当的撒一点水，或者用喷壶喷点水，然后用保鲜膜进行包裹放在阴凉的地方，得到使用的时候拿出来再次清洗，这样就会长时间地保存不腐烂。
直接放在家里的阴凉处，这就可以很好的保存。但是蔬菜这方面的东西最好是在三天左右吃完会比较好。
可以将蔬菜放在家里比较环境比较阴凉，比较通风的地方，这样就可以得到更好的保存。
一、绿叶菜如何保鲜1、保鲜膜保鲜法首先将绿叶蔬菜表面的水分晾干，然后再用保鲜膜裹着，里面可以放一些纸巾，这样能够吸收一部分水汽从而延长蔬菜的保鲜时间。2、盐和小苏打保鲜在水中可以加入适量盐和小苏打，然后再将绿叶蔬菜放入水中焯一下，焯好之后一定要过凉水，挤干水分最后放入保鲜袋中冷冻起来即可。3、扎空保鲜法如果买回来的绿叶菜是捆扎好的，就先松绑 ,清洗干净,晾干后,放入保鲜袋中,可以扎几个小孔。4、真空包装绿叶蔬菜可以使用真空包装进行保鲜，但是要将袋子中的空气抽干。二、绿叶菜是指哪些蔬菜1、绿叶菜主要包括菠菜、莴苣（结球莴苣、散叶莴苣，***用莴苣）、韭菜、香椿、芹菜、蕹菜（空心菜）、芫荽（香菜）、油菜（青菜）、茴香、落葵（木耳菜）、苋菜、叶用荠菜、茼蒿、荠菜、紫背天葵、罗勒（荆芥）、菊花脑、叶菾菜（牛皮菜）等。2、绿叶菜根据温度的要求主要能分为两大类。一类是喜冷凉的，比如油菜、芹菜、韭菜、莴苣、菠菜、芫荽、茴香、荠菜、菊花脑等，它们产品器一般适合在春、秋凉爽季节生长，幼苗期抗寒性比较强，在黄河流域大多数可以露地越冬翌春陆续进行分批收获。其中主要以菠菜、荠菜、韭菜抗寒性强，在我国北方可以幼苗越冬。另一类是蕹菜、落葵、苋菜、紫背天葵等喜温暖的蔬菜，它们有一定的抗热性，可以在夏季采摘。3、绿叶菜的正确吃法一般是先洗后切，如果先切后洗，就会导致蔬菜切断面溢出的维生素C溶于水而流失。切好的菜一定要迅速烹调，放置稍久也易导致维生素C氧化。
加载中...
电压 
小吃 
联通 
实习 
散文 
副词 
事假 
思维 
显卡 
口红 
梦到 
附魔 
旅行 
涂料 
报表 
红茶 
大棚 
成语 
转化 
美白