打完篮球过后膝盖疼痛是什么原因?

≈萌↗______ 2023-03-19 17:15

• 

  0上流少爷0

  2023-03-19 18:09

  1 打完篮球之后产生膝盖疼痛的问题一般是 剧烈的运动导致膝关节损伤，比如半月板损伤或者局部韧带损伤的问题，是属于比较常见的一种运动性损伤。2 要注意立即进行冰敷处理。暂时注意休息，如果疼痛比较明显，要先检查确诊，具体损伤严重程度和情况，再进行针对性的治疗处理，疼痛期间不要再进行剧烈运动。3 对于这种病人，缓解的办法就是近期千万不可以在打篮球，否则症状反而会加重。局部可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，就可以起到促进局部血液循环，有效改善病人酸痛症状的目的，也可以外用一些活血化瘀的膏药。比如活血止痛膏，云南白药膏等，缓解症状。4 如果短期内没有任何缓解或者加重，建议及时的去正规医院的运动损伤科或者骨科进行诊断和治疗。

  运动方式不正确就会导致不适，RF舒缓乳膏舒缓不适处。觉得还好的啊。
  0 讨论(0)
  发布评论:

  提交评论

  ---

  •  加载中...