1300大卡的热量是多少食物

⊙_⊙沫 2023-03-20 05:13

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  0扬风0

  2023-03-20 05:54

  1200千卡的热量相当于摄入如下所列数量的任何一种食物：　　两碗馄饨面 约1200千卡　　3两肉丝面约1200千卡　　255g方便面约1200千卡回　　四两白饭约1200千卡　　四两白馒头约1200千卡　　五个肉包子约1200千卡　　28个水饺约1200千卡　　14个鸡蛋约1200千卡　　600克白切鸡约1200千卡　　404克烧鸭约1200千卡　　381克煎猪肉约1200千卡　　375克火腿约1200千卡　　236克香肠约1200千卡　　1081克羊肉前腿约1200千卡　　292克猪肉(软五花) 约1200千卡　　1132克牛肉约1200千卡　　1017鸡胗约1200千卡　　368克扒鸡约1200千卡　　407克烤鸡约1200千卡

  这个只要一个主题就可以了，并不需要太多的食物，如果是豆腐类品，可能达不到这个保准
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