柚子是凉性水果吗

___泥_鳅___ 2023-03-20 09:24

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  ______妍菥

  2023-03-20 10:09

  柚子的花期是4至5月，果期9至12月，柚子有降血脂、降低血脂、减肥瘦身、护肤养颜美容等作用。柚子是凉性水果，多吃会增加体内的寒凉之气，祛除体内燥热，有很好的清热下火功效。柚子味道酸甜可口，含有丰富的维生素、纤维素和果胶，可以加快肠胃蠕动，促进消化，柚子比较寒凉，建议一次不可以食用过多，尤其孕妇要慎重食用，常人要是食用过多，就会出现腹泻的情况，加重身体虚寒的症状。
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